健康的身体也是来自于我们的高质量睡眠，卧室就是我们睡眠给与之地，这里也是必须有好的设计。这样才可以让我们有个好的休息地方。在进行卧室装修的时候，大家也是需要掌握一些关于卧室装修的技巧。下面小编给大家介绍下。房子卧室装修设计技巧有哪些?一、房子卧室装修设计技巧1、这个卧室太大了，不能与经典相提并论黑色代表一切，白色也不例外。两者都是纯粹的美，它是完美的组合。木地板干净而宽敞，地板上铺满了长钉地毯，白墙上挂着一套装饰画来装饰整个房间。整个卧室都是文学迷。2、温暖的气氛主要是粉红色的蓝色让人感到平静，地面是纯橡木地板，花瓶放在柜子上，主题色调不断增强。床头柜配有闹钟和设计精美的台灯，充满现代感。蓝色的整体感觉令人叹为观止，其余的调色板是这种感觉的改善。3、不能采用安静而经典的设计米色图案壁纸非常完美，墙上点缀一点点。充满了清新的白色窗帘，灰色和白色床以及床头柜台灯。整体很简单，欧洲。白色的一面被放置在统一的花朵中。二、卧室装修禁忌有哪些1、错层地板卧室通风虽然卧室是一个相对私密的空间，但人们经常使用厚窗帘遮挡窗户，以阻挡飞扬的灰尘和噪音，但封闭的环境往往会导致空气流通，无法排出脏空气，不利于新鲜的进入空气。因此，为了保持家中的空气清洁，避免留下脏气和滋生细菌。每天通风应保持20分钟以上，并应注意不要在窗户附近设置隔板。2、错层卧室枕头如果你有头晕，头痛和耳鸣等症状，很可能是因为晚上睡觉的枕头太高了。枕头太高，经常导致颈部压力过大，导致颈椎病。为了确保人体颈部的生理曲率不变形，最好选择符合人体工程学设计的枕头。枕头的高度应在10厘米至15厘米之间，枕芯的选择应以荞麦皮和脓棒为首选。芯还需要具有良好的弹性，防潮性，透气性等。3、柔软舒适的床通常会让忙碌一天的人充分休息。但是，如果选择的床垫过于柔软，则会适得其反，这会影响睡眠质量。一般来说，在选择床垫时，应根据使用者的年龄，体重和身高选择床垫，并用手触摸床垫的弹性和柔软度。良好的床垫大多是弹性的，在睡眠时适合颈部，还有就是背部，腰部，臀部和腿部的自然曲线，都很重要应定期更换和清洗床垫。

在家居装修时，如果少了灯光的搭配，整个设计可能会失去至少一半的灵魂。所以，今天小编就来带大家看看我们应当如何布置室内灯光呢？怎么布置才能满足生活的需求呢？室内灯如何布置更好？1、避免光污染在居室装扮中，有些设计人员喜爱用彩色灯或灯带来装饰吊顶，事实上非常不利于眼睛健康，同时还会造成光污染，长期生活在这样的环境中，会造成视力下降，并产生头晕目眩、失眠、心悸等症状。2、选择合适的灯具对于居室中所使用的灯，一定要选用适宜的样式，尤其应避免运用电感镇流器发光的灯，否则长时期生活在这样的光照环境下，人的眼睛易疲劳，近视，对人的视力伤害很大。3、避免或减少眩光的干扰有些人觉得在阅读时，光线越强越好，其实这是人们认知上的一个错误，而应尽量选用柔和的光线，若是灯具的亮度比平时室内环境的亮度高得多，人们会感受到眩光，不仅会产生不舒适感，同时严重的还会损伤视觉功能。装修灯具如何选择？1. 客厅一般要以简约大气，明亮为主，适应圆形或者方形水晶灯，吊灯，或者LED吸顶灯等。2. 卧室灯要选用以光线柔和为主，可选择数码灯，以亮光，暖光，柔和光三种光度选择使用，色彩和造型要以温馨浪漫为主。3. 书房以明亮柔和，有亮度而且不刺眼为主。4. 餐厅一般使用欧式风格吊带灯，墙上可配暖色壁灯渲染气氛。厨房选用拆卸简单的吸顶灯，便于清理。5. 卫生间现在都是集成灯，以排气，取暖照明为一体，高端大气。6. 厨房，操作台和抽屉柜一定要配备合适的功能性灯光，尤其是在吊柜下方设置灯源可以避免摸黑做饭。7. 卧室区域，对有睡前阅读习惯的人来说，床头灯是必不可少的，衣柜里的射灯以及照明条也常常被忽视。8. 客厅、浴室、楼梯间也一定要根据需求适当添置落地灯、壁灯、射灯等。