卧室是我们生活休息的地方，选择的灯比较重要，卧室灯应该选择哪种灯？选择卧室灯应该遵循哪些原则？ 氛围 一般卧室的主要功能是休息，照明方式以间接或漫射为宜。灯饰造型、色彩的选择要以营造恬静、温馨的气氛为主。生活用灯、吸顶灯、台灯、落地灯、床头灯等，应该随意调整、混合运用。天花板的颜色要淡，反射光的效果才好，若用小型低瓦数聚光灯照明，天花板应是深色，这样可营造一个浪漫、柔和、感性的氛围。 亮度 卧室的灯不用太亮，灯光应该以温和为主。因为人们在半夜醒来时，常常对光很敏感。因而，床头灯切莫选择外形夸大、奇特的灯具，色彩也不宜过于浓烈鲜艳。为了保证床头灯的光线柔和，在选择灯饰的款式时，就要注意灯罩的材质是否能起到柔化灯光的作用。可以采用磨砂玻璃、羊皮纸、PVC材料、绢布等做成的灯罩，其半透明的质地能够把卧室烘托出一种光影斑驳的温馨氛围，让人的内心感到平和而宁静。 局部照明 卧室内还必须考虑局部照明设施。其中书桌照明，照度值在300LX以上，一般采用书写台灯照明。而梳妆照明，照度值要在300LX以上，光源以白炽灯或三基色荧光灯为宜，灯具安装在镜子上方。在视野60度立体角之外，以免产生眩光。此外，从安全角度出发，安装在儿童卧室的灯饰必须有一定高度，使孩子无法直接触及光源，更不宜在儿童卧室内安置台灯等可移式灯具。