怎样才能装修一套无毒、无污染的健康住房，是目前每个准备装修、正在装修和已经装修好家居的家庭十分关心的问题。中国室内装饰协会室内环境检测研究中心向大家推荐健康专家的建议，以供大家装修家居时参考。

注意家具和橱柜的选择

家具和橱柜中的不健康材料是相当多的。因为大部分家具和橱柜都是用胶合板和高密度板制作的，这些材料中含有尿醛胶涂层，而它们会释放出一种可致癌物甲醛。过敏症患者一定要避免接触甲醛，健康人也不应该生活在含有过量甲醛的环境中。

要获得无毒家具和橱柜，专家有以下几个建议：首先可采用全木制的家具和橱柜，并把由传统方法生产的木制品放几个月，可以减轻室内空气中可挥发油漆的程度。一般说，油漆中的可挥发物质消失得较快(通常在6个月内)，而胶合板中甲醛的释放缓慢，常常需要几年。另外，可选用不锈钢橱柜，但这些高质量橱柜价格比较高。

地面材料的选择要注意地毯

应尽量少用地毯，更好不用合成地毯。新铺的合成地毯会向空气中释放出100种不同的化学物质，这些化学物质被称之为可挥发有机化合物，其中有些是可疑致癌物，还有些容易诱发基因突变。虽然随着使用时间的延长，可挥发有机化合物会逐渐减少，但这时的生物污染物质却增多了，成百万的微生物很容易在地毯的每一部分繁殖。

如果家庭中铺地毯，可选用羊毛或纯棉地毯等天然纤维地毯来代替合成纤维地毯，并可根据家庭情况尽量选用天然纤维的小块地毯，比较容易清洁，而且使用时间也要长久得多。

注意装饰装修中油漆、墙漆和粘合剂的选择

装修中的大多数涂饰产品像油漆、清漆、粘合剂都会释放出各种可挥发有机化合物，如果家中有孕妇、儿童、老人和病人，尤其要注意，因为他们更难以忍受有毒气体的危害。水溶性产品比溶剂产品释放的可挥发有机物少，因此人们愿意选用这一类产品，但这些产品也要求有一定的排气期，装修后需要静置一段时间，然后才能放心入住。

装修后要及时做好室内空气净化和通风

房间在装修以后应及时安装空气净化和通风装置。可根据不同房间的情况，选择不同的空气净化器和通风装置。起居室和卧室可选用净化效果好的空气净化器，并要定期更换滤心。浴室可安装排风扇，可以和浴室灯联线运转，一旦运转就可以提供相当量的排风。要注意如果住房建造得相当封闭，排风扇就会造成结构上的减压。

，专家指出，健康住房越来越受欢迎，我们提的建议并不造成装修成本的大量增加，然而这些措施一定可以提高室内空气质量。当然，就像人们宁愿多花钱去购买健康食品一样，也会有更多的人愿意多花些钱住上健康住房。